5 Tipps, wie du die natürlichen Rückbildungsprozesse deines Körpers in der unmittelbaren Zeit nach der Geburt unterstützen kannst.

Schwangerschaft, Geburt und Stillen belasten den Körper der Mutter. Was ist Postnatale Erschöpfung und was kann man dagegen tun?

Was mit einer Frau passiert, wenn sie Mutter wird, ähnelt stark der Pubertät.

Ein Wort, das in den 1970er Jahren von der Anthropologin Dana Raphael geprägt wurde, um die Übergangsphase zu bezeichnen, die eine Frau durchläuft, wenn sie Mutter wird.

Frischgebackene Mütter sind vergesslich, unkonzentriert, zu emotional und überempfindlich. Ist das wirklich so?

Die wichtigsten körperlichen Veränderungen in den ersten Wochen nach der Geburt.

Die ersten Wochen mit einem Neugeborenen können ziemlich herausfordernd und überwältigend sein. Viele Studien haben die positiven Auswirkungen der Wochenbettunterstützung bestätigt.

Wie sieht der Bau eines “Wochenbett Dorfes” aus in einem Jahrhundert, in dem wir nicht mehr in Dörfern leben?

Was ist eine Wochenbett-Doula? Sie wird oft beschrieben als “Mutter für die Mutter”, aber was genau bedeutet das?

Wie sieht die Hilfe einer Doula in deiner Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett aus?

'Doula' ist ein Altgriechisches Wort.